[求助]请教经验

爱因思她

怀孕四个多月了，可是肚子还是很小，体重也没增加多少，只重了2公斤不到，最近胃口不是很好，吃不香睡不好，心里老担心，月头去看医生，听心跳说孩子正常，可是我还是担心，现在偶尔早上还会呕，但不是吐，想请教妈妈们我该怎么办？我该吃些什么来补补呢？谢谢大家给点意见。

lassie

<p>肚子大小和胎儿大小是不成正比的，有些人怀孕的时候肚子很大，可是生出来的孩子却不大，因为肚子大只是因为羊水比较多而已。怀孕4个月肚子比较小是非常正常的，到怀孕6个月以后肚子的增长自然会明显一些。每个人的体质不一样，所以怀孕后的身体变化都不一样，既然医生说胎儿没问题，楼主实在没必要过多的担心。多余的担心弄得自己心神不宁过于紧张，反而对宝宝的生长发育不利。</p><p>我的一个同事，怀孕7个多月肚子还很小，基本上看不出是怀孕还是有小肚腩，不太熟悉的人都不好意思问她是不是怀孕了，因为怕万一人家只是最近胖了一点会很尴尬。她整个怀孕期间一直穿普通的衣服，肚子小到甚至不需要穿孕妇装，可是她的宝宝生出来的时候并不算太小，有5斤6两呢，而且特别健康。我这个同事生完孩子之后体形恢复的又快又好，很令人羡慕。我现在怀孕7个月，可是肚子的大小和我老公的妹妹怀孕5个月的时候大小差不多，可我从来没为肚子看起来不够大担忧过。做B超的时候医生说我的胎儿属于中等大小，我还挺高兴的，我可不希望胎儿太大，到时候生起来会很痛苦的。</p><p>四个月的时候偶尔会觉得恶心也是正常的。最重要的是放松心情，不要想太多，一切顺其自然。吃的方面，多吃蔬菜和水果，营养要均衡，不要太挑食就行了。如果要补的话，可以适当补充一些适合孕妇吃的复合维生素以及钙片之类的。</p>

tianran

lz不用担心，我现在怀孕都30周了，肚子看上去就像是四五个月左右，穿宽松的衣服人家都看不出来我怀孕，别人都猜我是刚怀孕吧。但每次去做b超，宝宝都比我实际孕周大2周，所以孩子跟肚子大小是没有关系的，只要lz注意营养，医生说宝宝健康，就不要过多地担心了。你要是真的觉得很瘦的话，医生说可以补充孕妇奶粉，我觉得比吃营养药片要好得多。我7个月检查的时候医生说得可以补充孕妇奶粉，早晚一杯，可以长胖。不过我可能天生就是这种体质，从怀孕就开始喝孕妇奶粉了，到现在30周多了，怀孕前46.6kg，现在52.6，我现在不担心宝宝营养不够，我担心我顺产会没有力气，因为太瘦了，呵呵，希望是杞人忧天了！！！

[此贴子已经被作者于2007-11-28 11:00:12编辑过]

爱因思她

<p>非常谢谢各位妈妈们，我也是很瘦，怀孕时才49，现在才51kg，而且我长得太高，170多所以看上去跟以前没什么区别，所以有点担心，现在看到你们讲得也就不用担心了，真是很感谢你们了。</p><p></p>

xiaohong2008

这里都是瘦妈妈多啊，看了大家的帖子我也不担心了。怀孕前我1.68米，体重只有46公斤。在我怀孕4个月的时候肚子也是小小的，每次做完产检时，医生都说宝宝很健康，体重也符合孕月。现在怀孕7个多月了，体重也从怀孕前到现在增加了11公斤了，但是我没有看到自己胖多少，也没有感觉到肚子比之前几个月大很多，也不知道肉都长到哪里去了，呵呵，担心也是没用的，每天就尽量多吃营养的东西。我相信宝宝一定是健康的，不管胖瘦，医生说健康的宝宝最好。祝各位妈妈健康，好孕！！

Mildlily

怀孕总共增长7到14公斤最好。越到后期体重增加越快，楼主不必担心。多了就减不下来了，增长过快还会导致妊娠纹。。。。前三个月体重应该不变的。

爱因思她

<p>看到你们所讲的，我真的学到不少东西了，真是太感谢你们啦。妈妈真伟大。</p><p></p>

xiaohong2008

我从怀孕第4个月到7个月已经涨了11公斤了，发现肚子上有了一条竖道纹，5555，很不好看，不知道生完宝宝会退掉吗？