孕期饮食禁忌-置顶一下吧~

土鳖阿

<p>为什么木耳要少吃啊？我经常吃呢！</p>

wowwangwang

据说怀孕的时候多吃黑木耳不好，白木耳还是可以的

奇花异草

[EM65]&nbsp;

精精妈

[BR]哪有那么多的禁忌呀?!
[BR]怀孕没有那么多的危险.,其实是因个人体质而言,如果属寒凉体质的,过于凉性的食物就尽量少吃,如蟹类,对于热性体质的人,就应少吃些大热的食物了,如榴梿,辣椒等.还有,就是加工过的食品,含添加剂(色素,防腐剂,香精等),少吃为妙.药,不管中药还是西药,没必要别吃.(吃也必须经医生开处方)
[BR]其它的,吃吧!别太过了就行,尤其是含高蛋白的鱼,虾,肉类,牛奶,蛋,以及豆类(豆付,豆浆,),含维生素的水果,蔬菜,以及坚果类,如核桃,花生等,多吃吧!

teleh

<p>每次我问我的医生，是不是这些那些不能吃，我的医生总是纠正我，他说，怀孕之前能吃的，没道理怀孕就不能吃了，只是无论吃什么都要适量，比如都说木瓜有堕胎的作用，但是你不可能一次吃8粒木瓜，还有那些中医说性凉的东西，因人而异，如果你觉得肠胃不好，就少吃，那些所谓不能吃的，都是指大量食用之后的害处，所以正常量之内都是安全的。我现在9个月了，大众传说不能吃的，我都在吃，孩子很健康，所以总的原则是适量。</p>
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<p>补充一点，烧烤绝对不能吃，经过炭烤的食物会导致胎儿脊椎畸形，这个是经过医学验证和我家亲戚的血泪经验。</p>

*annie*

<p>天哪,怀孕初期常吃木瓜呢.... 幸好BB没有什么问题....怕怕的说...</p>

爱上潜水

<p>燕麦--燕麦 有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥 <font color="#ff9900">-----燕麦是最好的,医生都说不要只吃一种主食,面条,米饭.燕麦.</font></p>
<p><font color="#ff9900"></font>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff9900">这些都是很好的 </font><font color="#000000">木瓜</font><font color="#ff6600">----我怀孕三个月就一直吃,吃到现在,有时加牛奶一起搅拌成木瓜奶,这样就算以后喂完奶,胸也不会变太小 楼主给这些意见</font></p>
<p><font color="#ff6600"></font>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff6600">也是为大家好,也许因人而异吧,全部按照楼主写的禁忌的话,十月怀胎那就太太太痛苦了.</font></p>