[讨论]帮我看看怎么让宝宝早点出来

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差不多过了预产期了,可是宝宝还没有要出来的意思.医生说头还是蛮高的.子宫口虽然开了,但是只开了一点点.这些天下面痛,腰也痛的直不起来~反正就是很不舒服,特别睡觉,感觉呼吸好难过!我想让宝宝早点出来,但是不想用催生的,因为第一胎就是催的.第二胎想让她自然.有什么办法可以让她早点出来呢?帮我想想看.有人说喝益母草.不知道有效吗?但也有人说爬楼梯,可我家住11楼啊,爬上去不是要累死!