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婴儿游泳好还是不好? 1岁以下不益游泳
关于婴幼儿是否适合游泳的问题,上海儿科医院儿童保健科主任徐秀表示,她对婴幼儿游泳持谨慎的保留态度。
徐秀认为,对于3岁以下的小年龄儿童来说,游泳只是众多运动中的一项,不值得特别强调。另外,对于婴幼儿游泳,要始终把安全放在第一位,避免出现意外伤害(如窒息、耳朵进水导致中耳炎等)。她认为,应该客观评价游泳的益处,因为就目前的研究情况而言,并没有证据表明游泳相对于其他运动方式更有利于促进婴幼儿的智力发展和认知功能。
有人误认为只要孩子一出生,越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后,婴儿脐部长好时再下水比较合适,以防止脐部感染,必要时要贴上护脐贴。
由于婴儿的抵抗力差,所以在游泳时,游泳池必须保持清洁,水温最好保持在34℃—38℃之间,最低不得低于32℃,室温应控制在28℃左右。婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当延长。父母应观察孩子的身体反应,当发现孩子体温很低或其他不适时,应尽早带孩子离开。家长还要注意给孩子保暖,即使在夏天,孩子一离开水池,家长也应立即把他身上的水擦干,穿上衣服,以免着凉生病。
专家认为,刚出生的婴儿,绝大部分的时间都在睡觉,这是他的生理需要。婴儿游泳会打破婴儿的睡眠规律,违反了婴儿的自然生长规律,反而会对婴儿的身心造成不好的影响。
任何一项运动,都不是所有人都适合的,何况是一项新兴的运动。而且,即使这项运动再好,也不是无可替代的。所以,妈妈们不必为宝宝没游上泳而焦虑;而如果宝宝喜欢,不妨让他玩玩。如果条件不允许,或宝宝不乐意,也不必强求。你完全可以选择其他的方式,让宝宝健康快乐成长。 |
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