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发表于 15-5-2009 19:44:04|来自:新加坡
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本帖最后由 *annie* 于 15-5-2009 19:45 编辑
没关系。。继续加油吧。。
我怀孕就是自己计划的。。第一个月就成功啦。。。
当时每天混搜狐未准妈妈的论坛。了解了不少知识。
首先,要每天开始量基础体温。 所谓基础体温就是睡醒,大概7点多左右,不能翻身,测出的体温。
每天做好记录。 当YJ 结束后,通常基础体温都会比较高的。10多天后也就是接近排卵的日子(每个人不同,要看你的月经周期。我的排卵日是17或18天左右),基础体温会突然下降。同时你的白带出现透明,可以拉出很长的丝带的时候,就是暗示你要排卵了。
这个时候,你就可以开始和你先生AA。 记住,之前几天如果没有那么想,就可以暂时不爱,可以保存实力。
然后这个时间的爱爱,不要太多。 就3次。 隔一天1次。之后就记住不要爱爱,和太大的动作。
因为排卵后,你的基础体温会又重新上升,直到排卵后第7天,有部分人的体温会突然又下降(有些人不会) 这个就是受精卵着床的时间。 有些人就会出现粉红色的排泄物(我就有)表示着床成功。
着床期间千万不能有太大运动,会不容易着床的。
所以基本上那3次AA后就不要再爱了,免得影响着床。
当然,排卵你还可以通过排卵试纸结合判断。。。。
祝你好孕。。。。。 |
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