有人去过百度烤肉么

taylorMaking · 发表于 24-6-2010 11:44:29|来自：新加坡

回复 taylorMaking

我认识的男性朋友！~~就算怎么胖的~~都不会去要求自己减肥的 ~~~他们都觉得那样 ...
心属5月发表于 24-6-2010 11:33

他们。。。可能命好啊。。。不需要见那么多人。。。

心属5月 · 发表于 24-6-2010 11:45:08|来自：新加坡

回复 111# taylorMaking

哈哈哈哈，，，，嗯他们是再胖也不耽误泡小妞，，，，

小米粥101 · 发表于 24-6-2010 11:45:15|来自：新加坡

时间是定的，可是在40分钟里，你怎样跑会有很大的分别。。。

你试看我的方法吧，可能有点辛 ...
taylorMaking 发表于 24-6-2010 11:43

我琢磨着是前2公里龟速，然后2公里快速，然后再龟速2公里
你内400米不太好拿捏阿

taylorMaking · 发表于 24-6-2010 11:45:41|来自：新加坡

这样可以减肥？？？~
__·ｙ．. 发表于 24-6-2010 11:28

我。。。这是不吃不喝加运动减肥法的懒人版啊~

小米粥101 · 发表于 24-6-2010 11:46:19|来自：新加坡

回复小米粥101

刚才google，确实有效，，，不过要持之以恒，，，，
心属5月发表于 24-6-2010 11:43

就是趟床上蹬么，要每次多久阿

心属5月 · 发表于 24-6-2010 11:47:32|来自：新加坡

回复 115# 小米粥101

我也没算过时间~~不过我都关了空调蹬~~为了出汗~~瞪到腿酸的都抬不起来为止~~~

小米粥101 · 发表于 24-6-2010 11:50:19|来自：新加坡

回复小米粥101

我也没算过时间~~不过我都关了空调蹬~~为了出汗~~瞪到腿酸的都抬不起来为止~~~ ...
心属5月发表于 24-6-2010 11:47

你强，我可坚持不了多久，腿很容易酸呀

心属5月 · 发表于 24-6-2010 11:51:23|来自：新加坡

回复 117# 小米粥101

嗯~~刚开始酸就是脂肪在燃烧啦~~反正网上都是这么说的，，然后一定要坚持到酸的抬不起来为止~~

小米粥101 · 发表于 24-6-2010 11:52:23|来自：新加坡

回复小米粥101

嗯~~刚开始酸就是脂肪在燃烧啦~~反正网上都是这么说的，，然后一定要坚持到酸的抬 ...
心属5月发表于 24-6-2010 11:51

额，这个也很自虐地说~~

心属5月 · 发表于 24-6-2010 11:54:39|来自：新加坡

回复 119# 小米粥101

哈哈哈嗯为了能瘦怎么地我都乐意，，，，

[狮城水库] 有人去过百度烤肉么