让我们一起来慢跑~~Standard Chartered Marathon 2014

秋水伊人~ · 发表于 8-7-2012 11:44:09|来自：新加坡

本帖最后由秋水伊人~ 于 8-7-2012 11:48 编辑

今天滴天气简直是太神奇袅

kindness · 发表于 8-7-2012 15:34:05|来自：新加坡

秋水伊人~ 发表于 8-7-2012 11:44
今天滴天气简直是太神奇袅天助我也！

首先感谢秋水伊人，乡下的人，xuemei166的及时关注。

昨天下午雨一直下到傍晚，我一直疑惑今天会晴吗？
把闹钟上到6:30, 要早起准备，吃早餐。
平时我都是7:30左右起床， 6:30对我来说有点早，可能是惦记着早起，再就是第一次参加跑步比赛，多少有点小小的兴奋，一晚上没怎么睡好。
凌晨四点下雨，我听到雨声了，又睡去了。6：30 闹铃一响，磨蹭了几分钟，起来梳洗，准备早餐，天还是黑的，下着毛毛雨。
等我准备7:30出门的时候，雨停了，老天爷还是好啊！

走出我们的BLK 时，一对印度夫妻也穿着组织上发的衣服，我们互相挥手，微笑致意
走到湖畔地铁站，穿着同样衣服的人越来越多。坐地铁过了裕华园地铁站，我看到马路上千军万马一起跑的壮观景象，应该是跑10公里的先行部队。

下了裕廊东地铁站，走去起跑点，我选了中间的位置站着，前后都是人龙。
在跟迪斯科差不多的音乐下，所有人一起热身，尚达曼副总理讲了几句加油之类的话，起跑了！
几千人一起跑，还好我的速度不是很快，要超越前面的人还真不容易，没空位啊~~~
跑的快的，一定要在起跑的时候就站在最前列，要不然太影响速度了。
太阳出来了，第一次觉得太阳这么好！

永远是夏天 · 发表于 8-7-2012 15:38:43|来自：新加坡

kindness · 发表于 8-7-2012 15:50:32|来自：新加坡

亲爱宝贝发表于 6-7-2012 11:01
是啊，重在参与，我现在对每天走路也是很坚持的，只要有时间走一趟，3-5KM是肯定的，浑身大汗淋漓，脸庞 ...

跑到离湖畔地铁近的时候，我一直在张望，看亲爱宝贝在哪里？
其实我也没看出来第二个Timing Gantry 长什么样子。
没看到亲爱宝贝等，就继续往前跑，地上湿lu lu 的，跑的时候要小心一点。
跑进裕华园的正门的时候，有几个跑完10公里的给我们加油：“Your finisher T-shirt is ready!"
我让老公在终点等我，撞线的时候还是千军万马状，人多啊~~~ 我没看到老公。
我的速度， 45分钟， 6公里！
排了2~3 分钟，领到了沉甸甸的奖牌， finisher T-shirt 等。
进裕华园，每个活动点转了转，坐下来看表演，等幸运抽奖，啥也没赢到。
回到家12点多，吃午饭，睡了一觉，补觉

永远是夏天 · 发表于 8-7-2012 16:07:29|来自：新加坡

kindness 发表于 8-7-2012 15:50
跑到离湖畔地铁近的时候，我一直在张望，看亲爱宝贝在哪里？
其实我也没看出来第二个Timing Gantry 长什 ...

嘿嘿，真充实啊~

好样的~~~

kindness · 发表于 8-7-2012 16:14:57|来自：新加坡

永远是夏天发表于 8-7-2012 16:07
嘿嘿，真充实啊~

好样的~~~

这是我人生中第一个大型跑步比赛，以后咱就可以骄傲地穿着6公里的FINISHER T-shirt 去运动了，
大家就都知道我跑完6公里了，嘎嘎~~~

乡下的人 · 发表于 8-7-2012 16:15:46|来自：新加坡

对啊，真是好样的！！！
不过您那奖牌有您50%，您劳工49%，
咱们这些坛子里加油打气外加祈祷天气的也得有个1%吧，哈哈。

继续努力，下次跑那个Sundown Marathon！

kindness · 发表于 8-7-2012 16:30:54|来自：新加坡

乡下的人发表于 8-7-2012 16:15
对啊，真是好样的！！！
不过您那奖牌有您50%，您劳工49%，
咱们这些坛子里加油打气外加祈祷天气的也得有个 ...

嘿嘿，你说的没错，老公早晨给俺煎的鸡蛋，咱就喜欢简单的白面包加荷包蛋做为早餐
坛子里的茶友，一路来的支持，这几天为了天气祈祷，万分感谢！

今天跑步，我还发现一点，如果速度差不多，认识的朋友一起跑，会更带劲。
我在JURONG LAKE RUNNING CLUB 认识一个女孩子，和我的速度差不多，可是她昨晚发信息给我说她不能参加了，最近脚痛。
不过，不认识的人，大家跑的时候互相加油，也很受鼓励。

我的下一个目标是10公里，不打算训练马拉松，原因一是要循序渐进，二是膝盖的保养很重要，咱跑步是为了保持健康活力，跑太长的路伤膝盖。