生产准备和产后如何做好月子（未完成待续）

MayTangMF · 发表于 19-3-2013 23:08:29|来自：新加坡

欣然如梦发表于 19-3-2013 19:10
谢谢楼主姐姐谢谢细心的讲解，有得我去备货了。等我做完月子了告诉你！谢谢你！等待你的更新。那篇贴子我 ...

这位妹妹，并非我不接受异议，其实目的有一个，途径可以很多个，如果是值得讨论探讨的我不会提醒你，只是那篇是完全错误的理论，完全误导了，理论错误跟本站不住脚，一个思想如果害了自己我不会说什么，但是发出来就是害人，真理是来自实践，实践来证明真哩。我会就那篇文章做出反驳并建议删除，到时候你可以提出意见也可以参考。因为你在做准备，所以我及时提醒你。

MayTangMF · 发表于 19-3-2013 23:32:32|来自：新加坡

本帖最后由 MayTangMF 于 22-3-2013 13:33 编辑

欣然如梦发表于 19-3-2013 19:10
谢谢楼主姐姐谢谢细心的讲解，有得我去备货了。等我做完月子了告诉你！谢谢你！等待你的更新。那篇贴子我 ...

对了，还有泡参，你可以少许备点，生产完觉得无力无精神的时候嘴喊一片，然后慢慢咀嚼吞下，这样的话还会减少忧郁的机会，整个月子中可以用的。泡参性温补气，生产后如果直接用人参不妥，可能造成恶露不止，但是泡参每天2片是没有问题的。
都说产妇要休息好，但是这谈何容易，哺乳和身体的不适能休息好吗？所以要大量的进补，但是又不可乱补。

Peachcoral · 发表于 20-3-2013 14:03:59|来自：新加坡

MayTangMF 发表于 15-1-2013 07:59
月子餐（我剖腹产的）

我的月子餐根据以下原则：

感谢May姐提供的自制米酒水步骤，上周末我试了，今早拿出来尝了尝，成功了，真是喜出望外！

准备的时候不知道哪买温度计，结果就直接用大宝洗澡测量水温的温度计，国内买的那种外面是个鱼形状的，凑合着大概看看温度。

搅拌的时候直接把整个锅跺在一个盆里面，加凉水，水热了再换水，一下子就降温到30度一下了。

第一次做，只用1斤米，用一个大的保温饭盒装的，外面裹了大宝冬天穿的羽绒服，再拿布袋子系好，放储藏室里搁了两天。