生产准备和产后如何做好月子（未完成待续）

flydancxing · 发表于 28-9-2013 08:46:49|来自：新加坡

坐等月子餐。。只看到了前九天的。。

flydancxing · 发表于 28-9-2013 08:46:56|来自：新加坡

坐等月子餐。。只看到了前九天的。。

kissfromsakura · 发表于 4-10-2013 23:23:40|来自：新加坡

对啊！快更新吧！月子餐月子餐

LittleOcean · 发表于 14-10-2013 00:23:57|来自：新加坡

lia0220 · 发表于 21-10-2013 09:53:52|来自：新加坡

:hug::hug::hug:

bioinformatics · 发表于 25-10-2013 11:41:44|来自：新加坡

更新！

iselva · 发表于 26-10-2013 11:36:38|来自：新加坡

一口气看完，收藏了，很有参考价值,等待明年生产完用。
因为在做自己的月子餐，也看了一些台湾网站上面月子中心的月子餐，跟楼主的大致相同，也提倡喝米酒，也是吃麻油鸡、麻油时蔬、五谷杂粮饭，前一两个星期喝养肝茶，生化汤，后面喝杜仲水或紅棗桂圓枸杞水。
还有水果，可以吃温性水果：葡萄,櫻桃,桃子,琵琶,苹果等。药膳炖品以全酒料理，不加盐糖調味。