让我们一起来养生

yzhxnn · 发表于 5-2-2013 00:24:47|来自：新加坡

露露XD 发表于 4-2-2013 23:46
可是刮皮时手好痒。

有个不传的秘诀，偷偷告诉你。。。戴上塑胶手套。。。
对了，弄完抹上点芦荟胶，当时就止痒。

陪读娘娘 · 发表于 5-2-2013 23:13:05|来自：新加坡

吃完包子，又煲红豆薏米水，准备明天早上喝。。。

yzhxnn · 发表于 6-2-2013 14:17:31|来自：新加坡

【笑的好处】1.增加肺的呼吸功能；2.清洁呼吸道；3.抒发健康的情感；4.消除神经的紧张；5.使肌肉放松；6.有助于散发多余的精力；7.驱散愁闷；8.减轻“社会束缚感”；9.有助于克服羞怯心理；10.帮助人们适应环境，乐观的对待生活；11.每天笑10分钟，一年可以多活4分钟。今天你笑了吗？

yzhxnn · 发表于 7-2-2013 21:00:52|来自：新加坡

【花生芝麻糊抗衰老】这两样是30岁女性抗衰老的首选食品，主要归功于富含维E，同时还防止褐素沉着于皮肤，避免色斑形成。芝麻中含有抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，促进人体的新陈代谢，有利于雌激素和孕激素的合成，有美胸功效。

露露XD · 发表于 14-2-2013 14:38:06|来自：新加坡

莲花版主，40岁女性抗衰老食品的首选又是什么呢？

露露XD · 发表于 14-2-2013 14:46:16|来自：新加坡

今天要吃饺子，包好了吗？

yzhxnn · 发表于 15-2-2013 00:35:21|来自：新加坡

露露XD 发表于 14-2-2013 14:38
莲花版主，40岁女性抗衰老食品的首选又是什么呢？

半夜开电脑。。。抗衰老，我看啊，第一是保持好心情，心态年轻人就显得年轻。第二是好的作息时间（这个偶没有），第三吃得清淡，不折磨自己的胃。。。至于吃什么，每天煮点红豆薏米汤，祛湿养颜呢。

露露XD · 发表于 15-2-2013 00:49:54|来自：新加坡

我心里近来有吃素的渴望，无奈孩子吃的太少，剩下很多肉最后还是我吃掉了。

期盼着孩子长大，可以做两个菜，素菜属于我。

yzhxnn · 发表于 16-2-2013 00:22:05|来自：新加坡

露露XD 发表于 15-2-2013 00:49
我心里近来有吃素的渴望，无奈孩子吃的太少，剩下很多肉最后还是我吃掉了。

期盼着孩子长大，可以做两个菜 ...

我那闺女要是想吃肉了，我就单独给她煮个肉菜，自己不动。。。
对了，墙裂推荐柠檬水，排毒养颜，富含VC，改变酸性体质，总之，各种有用。

露露XD · 发表于 16-2-2013 20:45:08|来自：新加坡

“墙裂”二字，足以显示莲花版主的决心。

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