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楼主: 不想宅了

[狮城水库] 碎碎念

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发表于 26-3-2013 08:08:21|来自:新加坡 | 显示全部楼层
小飞猪 发表于 25-3-2013 18:26
MM你把这些茶挨个泡一遍
俺帮你试哈

有此打算,不过好像得改良下,很多材料要慢慢滴找,先用现成滴革新下,欢迎做俺滴小白鼠!

这发照片,贴视频,在茶馆里怎么ipad不行呢?

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发表于 26-3-2013 08:10:16|来自:新加坡 | 显示全部楼层
小狮租房
人到中年的精神修养:                                 
一、沉淀朋友
“穷在大路无人问,富住深山有远亲”。也别管他是亲戚还是“朋友”,势利眼的人多着呢,随便一抓就是一把一把的。在你生活的低潮和困境时,向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。千万不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语——假的。

二、淡定心情
这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道,对发生在身边的事,你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了,如果你还不习惯,说明你心里还不够成熟。不要怨完山神怨土地自己和自己过不去,自己给自己添堵。

三、播种善良
一定要极尽自己所能及之事,让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种,不意间,就会开出最美丽的人性之花来。播种善良是在给自己“修心”。

四、培养爱好
琴棋书画,花鸟虫鱼总有一款适应你,一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心,打开你的记忆和想象,铺陈你的浪漫。当你全身心地投入时,更会给你带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精,点点滴滴中让我们的生活有了滋味。

五、得失随缘
尘间有两苦,一是得不到之苦,二是钟情之苦。 在你付诸努力的前提下,所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然;败之淡然。得之我幸,失之我命,世间最苦是钟情,纵然是夫妻也莫过如此,有缘则聚,无缘则散。人生都是独行者。

六 、学会承受
有些事情需要无声无息地忘记,经过一次,就长一次智慧;有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受;历炼一次;丰富一次。你的苦痛和烦恼不要指望别人的怜悯和同情。自己梦自己圆。

七 、常念感恩
经历了是一种财富。当我们参加完葬礼,总会涌起一些感慨;当我们大病初愈,总会有万般的珍惜。感恩的心一定要时时保留,它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝,还会让你淡漠某种无形的压力,平抚你的欲望和争斗,更多的时候,有一些幸福的感觉也往往来自于此。

八 、勤于读书
读书和学习都是在和智慧聊天,用别人的经验,长自己的智慧,何乐而不为。把读书变成一种习惯,你的有些思想来源于此,有些见解也来源于此。并且还能医愚,还会长久地保持你的个性魅力。

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发表于 26-3-2013 15:07:41|来自:新加坡 | 显示全部楼层
不想宅了 发表于 26-3-2013 08:10
人到中年的精神修养:                                 
一、沉淀朋友
“穷在大路无人问,富住深山有远亲 ...

要做到还是比较难
例如:制怒。有时候自我抑制太过,并不是真正的看开……
人的一生都是修行,希望每天都比昨天更好一点吧。
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发表于 28-3-2013 12:07:24|来自:新加坡 | 显示全部楼层
《子午流注》——老祖宗留下的宝贵财富!

一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀!

子时:上床睡觉去
时间:23:00——1:00
对应经络:胆经
人体状况:胆需要新陈代谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢。但这个时候心脏功能最弱,心脏病患者绝大多数在夜间(心脏功能差发病和死亡)。
养生之道:临床证明,心脏病患者大多数在夜间发病和死亡。家里如果有心脏病人,要加强观察,备好救心丸。这时要上床睡觉,有利于骨髓造血。凡在子时前入睡者,晨醒后头脑靖新,气色红润。

丑时:熟睡保肝
时间:1:00——3:00
对应经络:肝经
人体状况:此时中肝修复的最佳时段。人的思维和行动要靠肝血的支持,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。
养生之道:此时必须进入熟睡状态,让肝脏得到充足能量。如果丑时不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。黄帝内经讲“卧则血归于肝”。所以丑时未入睡者,面色黄灰,情志倦怠而燥,易生肝病。

寅时:梦里深呼吸
时间:3:00——5:00
对应经络:肺经
人体状况:大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏在头两个小时把血液提供给肺,通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润,精神充沛。
养生之道:些刻人体需要大量呼吸氧气,进行深呼吸,所以要求较深的睡眠。如里家里有肺衰竭的病人,一定要特别注意观察他此时的反应和症状。很多肺癌病人都在寅时去世。哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。

卯时:便便吧
时间:5:00——7:00
对应经络:大肠经
人体状况:这是大肠经活跃的最佳时期。肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,完成吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。
养生之道:赶紧起床,起床后喝杯温开水,然后奔进厕所把一天积攒下来的废物,都物,都排出体外。又因为肾脏系统此时最弱,所以很多人在此时嘿咻的话,会一整日精神不振,久之,还会有阳痿可能哦。
晨光初放即披衣起床,叩齿若干次,转动两肩,活动筋骨;将两手搓热,擦鼻两旁,按摩两目六七遍,揉搓两耳五六遍。然后练一段健身操。

辰时:勿忘吃早餐
时间:7:00——9:00
对应经络:胃经
人体状况:你的胃已经等了整整一个晚上,早就饿的不行,此刻它睡醒了过来,所以,这个时候吃上饭它会尽全力消化。如果胃火过盛,嘴唇干,重则唇裂或生疮。
养生之道:此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱,它就一直分泌胃酸。饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!另外,这时敲胃经最好,启动人体的发电系统。饭后一个小时后按揉胃经可调节胃肠功能。
锻炼结束后饮白开水或茶水一杯;以手代梳,梳发若干遍,以醒脑明目,防止脱发;然后洗脸、漱口、刷牙;入厕排便。

巳时:喝水6杯
时间:9:00——11:00
对应经络:脾经
人体状况:脾经最旺。脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。脾的功能好,消化吸收好,血的质量好,所以嘴唇是红润的。否则唇白或唇暗,唇紫。
养生之道:这个时辰要喝至少6杯水,慢慢饮,让脾脏处于最活跃的程度。如此,身体会开始整个白天的“水循环”,进入良性的新陈代谢。

午时:小憩一会儿
时间:11:00——13:00
对应经络:心经
人体状况:心经最旺。也是人一天中精力最充沛的时候。心脏推动血液运行,养神,养气,养筋。人在午时能睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。
养生之道:保养方法,此时保持心情舒畅,适当休息或者午睡。但午睡不能超过一个小时,否则会夺觉,容易引起晚上失眠。起床后要适量运动,以利疏通身气血,增强脏腑的功能活动。

未时:吃饭了吗
时间:13:00——15:00
对应经络:小肠经
人体状况:此时小肠经最旺。小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华输送进脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人体就会打咯排气。
养生之道:故午餐应该在下午1:00之前吃,才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进入人体。否则,好东西都没被吸收完全,真是物质的巨大浪费。

申时:想尿就尿
时间:15:00——17:00
对应经络:膀胱经
人体状况:膀胱以最旺。膀胱贮藏水液和津液,水液排出体外,津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。申时人体温较热,阴虚的人尢为突出。
养生之道:膀胱最活跃的时候,适合多喝水。要想尿尿,这个时候一定不要总是憋着,否则,久了就会有“尿潴留”什么的情况发生。即是说膀胱括约肌出现没有弹生的状况。

酉时:抓紧时间
时间:17:00——19:00
对应经络:肾经
人体状况:“肾脏为生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人本泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。
养生之道:此时要嘿咻,可是最佳时刻,无后顾之忧。对于肾功能有问题的人而言,比如阳痿患者,在这个时候按摩肾经的穴位,效果最为明显。

戌时:散步
时间:19:00——21:00
对应经络:心包经
人体状况:心包经主要起到保护心脏、保存精力的作用。心包是心的保护组织,又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。
养生之道:心脏不好的人最好在这个时候敲心包经,效果最好。此刻应该给自己创造安然入眠的条件。最好不要剧烈运动。否则容易失眠。所做的运动最好是散步。

亥时:千万别怄气
时间:21:00——23:00
对应经络:三焦经
人体状况:三焦经是闪腑中最大的腑,有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡,百脉可休养生息,对身体十分有益。

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发表于 28-3-2013 12:10:05|来自:新加坡 | 显示全部楼层
....【什么人开什么车】有点意思!
宝马:100%是暴发户 
奔驰:10%是领导,30%是暴发户,60%是酷爱装逼的小资
奥迪:90%是领导,10%是冒充领导的暴发户
雷克萨斯:比较有钱的个体工商业主 
沃尔沃:低调的有钱人,低调到你不知道他的钱是从哪来的 
路虎:房地产从业者,想追求品质,享受尊贵,却发现没有自己想象的那么完美。 
牧马人:部队大院(或者干部大院)里长大的孩子,小时候吃过苦,现在有钱了,要享受生活。 
捷豹:文化产业老大
汉兰达:装B人士的代表作
科鲁兹:敏感、矫情的80后
卡宴:黑社会大哥,通常没有疑问
福克斯:随时准备和你飙车的80后男青年,如果你超过他,他一定会找机会超你。 
雅阁:乡党委书记或者暴发户 
普拉多或陆地巡洋舰:光头纹身大金链子的黑道小弟 
马自达3:开“三”车的不一定都是小三,但漂亮女青年居多是事实 
世嘉:70后个体户 
速腾:国企职工 
天籁:50岁大叔 
马自达6:事业正在起步的小老板
BYD:随时可能刹车、乱停车、乱变道的流氓司机 
荣威550:正宗“爱国青年” 
迈腾:李刚之子(三线城市的官二代) 
吉利金鹰:村支书的儿子 
狮跑:房地产商的小弟,建筑工头
卡罗拉:企业中层管理人员 
宝来:一般公务员 
森林人:高利贷从业人员 
帕萨特:如果车里坐的不是县领导或者镇党委书记,一定是某个小私企老板,小到只是承包了一片河滩。 
君威:富家子弟,但是不太富
翼神:闷骚的文艺青年 
途观:性情中人,胖子居多 
英朗:机关供职的70后 
凯越:40-50岁,目光呆滞的大叔
明锐:自认为很懂车的大葛格,喜欢给别人建议
科帕奇:刘大脑袋 
腾翼C30:信心满满的屌丝 
标致307:凤凰男 
伊兰特:土财主 
悦动:土财主家的少爷 
锐志:70后小资 
CR-V:小中产 
荣威350:生活刚刚稳定下来的屌丝 
凯美瑞:机关公车,或者很和善的小老板座驾 
奔腾:40岁以上,人品很好,很实在的老兄 
mini:如果开车的不是小三,那她的大款老公一定很爱她 
朗逸:和速腾一样的国企职工,后悔没买速腾 
中华:完美主义者,勤快人,永远把车擦的锃亮
悦翔:和上面的相反,就是讨厌洗车 
加长林肯、加长凯迪拉克、加长悍马:如果车主不是婚庆公司老板,就是矿老板 
雨燕:开车最老实,走在路上规规矩矩,从来不和人抢道 
北斗星:胡子拉茬头发凌乱的大叔,抢起道来极其刁钻
锋范:幸福的一家三口 
思域:车盲,只会开着跑,加个玻璃水都要找人帮忙。别人说这车不好,她傻傻的跟着点头,但是心里还是最爱自己这辆车。 
逍客:冷艳的长腿妹子,经常忘记锁车门。 
蒙迪欧:微胖的体型,善良的娃娃脸,一丝不苟的头发,斯文的谈吐,很在意别人的评价
吉利:疲劳的上班族,少有不加班的时候。 
福瑞迪:都市白领,比吉利上班晚,下班更晚。 
骐达:与世无争,深藏不露,看似小康之家,实则家底丰厚 
C5:小城镇的富人阶层,N多房产
标致508:高级白领,多次跳槽 
ix35:心机深不可测的人,能言善辩,很会赚钱,从不吃亏 
哈弗:有工作,但是不指望工资,全凭干私活 
帝豪:职场新人 
轩逸:职场老滑头,谁都不得罪 
奇瑞:诚实人,无怨无悔
昂科拉:年轻小高调人群
昂科雷:年长低调人群,政府离休人群

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发表于 28-3-2013 12:15:34|来自:新加坡 | 显示全部楼层
不想宅了 发表于 28-3-2013 12:10
....【什么人开什么车】有点意思!
宝马:100%是暴发户 
奔驰:10%是领导,30%是暴发户,60%是酷爱装逼的 ...

矮妈~还好我们家是标致308
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发表于 28-3-2013 12:21:18|来自:新加坡 | 显示全部楼层
不想宅了 发表于 28-3-2013 12:10
....【什么人开什么车】有点意思!
宝马:100%是暴发户 
奔驰:10%是领导,30%是暴发户,60%是酷爱装逼的 ...

没找到我家车车吗?难道会是目光呆滞的中年大妈?

点评

俺家车也不在上面,属于低调,实用主义滴吧!  详情 回复 发表于 28-3-2013 12:50
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发表于 4-4-2013 03:43:45|来自:新加坡 | 显示全部楼层
小飞猪 发表于 14-3-2013 09:37
楼主贴的这几篇文章真是太有才了
高手在民间,一点不错
楼主,烦恼不烦恼都可以上来喝茶哟
点评




不想宅了  从国剧,韩剧到泰剧,狂扫一切帅锅!  发表于 14-3-2013 09:51

                哈哈!楼主介个不是更年期症状,是狂扫一切帅锅落滴病根啊

                鉴定完毕!

点评

总结到位!  详情 回复 发表于 4-4-2013 09:29
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发表于 4-4-2013 09:29:40|来自:新加坡 | 显示全部楼层
北京遇不见西雅图
文/熊妍

  电影是电影,生活是生活。
  生活中没有的缘分,才需要靠文艺作品来维系。而生活中有的缘分,根本没那么多跌宕起伏、因为所以、义无反顾。缘分这东西,若未加文艺色彩的润饰,可能主人公自己都不会觉察,便过去了一辈子。缘分这东西,若没有柴米油盐的熏染,便永远只是爱意淫的文艺青年纸上谈兵的对象罢了。  
  最近网上流传一篇影评,叫《世间所有的相遇都是久别重逢》。白落梅有本散文集,也叫这个名字,矫揉造作到不可忍受。挺着大肚子的小三遇见了一个懂得爱情又真心爱她的好男人,抛弃物质选择爱情。多少人感动,多少人从此又相信真爱了。  
  我靠,糊弄自己也不带这么糊弄的。  
  我身边不只一个妹子,一次恋爱谈的,不是失魂,就是失身,要不就是又失魂又失身。平时爹疼妈爱生活小康,一个一个稳重靠谱得一塌糊涂。不是说起码得棋逢对手才能肝胆相照的么,怎么现在的姑娘们面对各种二货,还能如此认真。  
  有妹子说,我还是想他,我知道他设想的未来中从来都没有我,就一气之下说分手,他不来找我我又整夜整夜地哭。  
  有妹子说,他那边的女朋友试了试感觉不怎么样,还是要跟我复合。
  有妹子说,我知道他一个月挣2000花5000,我知道他典型矮挫穷,我知道他手机里还有他前女友照片,我就是愿意跟他一起私奔到天涯海角。
  这都是电影看多了吧。
  韩剧真不能看,港台文艺片真不能看,言情小说真[关键词屏蔽]不能看。  
  高中的时候我也读郭敬明,但是我自从在一页中看见三个以上“泪流满面”就立刻悬崖勒马了。
  大学的时候我也瞅过一眼《恶作剧之吻》,矮胖笨的骨灰级花痴居然可以和梦中情人先结婚后恋爱。  
  还有元若蓝同学、陈乔恩同学、ella同学、王心凌同学甚至刘诗诗同学等等,教会大家的东西是,有才有貌的公主一定会变巫婆的,一无是处的灰姑娘一定会变公主的。只要她善良。  
  我长这么大,真没遇着十恶不赦的人。   
  但我也没遇着哪个女孩子命好到左一个王子守护你右一个王子守护你。你还一直吊儿郎当稀里糊涂的。
  守你妹啊守。  
  现在好多女人都吵着说好男人绝种了,我说没,她们就劈头盖脸一顿骂。
  我的意思是,你自己都不够好,你凭什么要求你遇见的人怎样。你的水平决定了你遇见的人的水平。  
  但是,电影工业给好多女生灌输的思想是,我那么爱你,我的懒我的笨我的丑我的无理取闹你忍着点不行吗。你怎么就劈腿了,怎么就发火了,怎么就冷暴力之后消失不见了。
  要不就是:我抽烟、喝酒、说脏话但是我知道我是好姑娘,我不做淑女,淑女都是贱人,总有一天有一个人能懂我这一切,他高大温暖,笑容明媚……
  看吧,我都说不下去了。
  还是那句话,矫揉造作到不可忍受。  
  你泡吧熬夜滥情酗酒,你还指望有人理解你是好姑娘?  
  你英语不好家境不好月薪不高学历不高长得又不好,你还好意思说中国男人现实?
  你谈个恋爱老是使小性折磨人,别人要分手你又要死要活的,复合了又不好好珍惜,还学电影里那一套,你脑子进汽水了还是进矿泉水了?
  你拜金炫富做小三挺着大肚子还一脑子浪漫幻想,幻想真爱幻想幸福?我朋友说,怎么不行,她是汤唯。
  可惜,你不是汤唯,我不是汤唯,我们都不是汤唯。
  电影告诉我们的是,当北京遇见西雅图,从此王子和公主过上了幸福快乐的生活。
  电影没告诉我们的是,王子、公主只有那么少数的几个,当北京遇不见西雅图,剩下的人该怎样生活。  
  如果你想要幸福快乐,你首先得自问,我是一个能给别人带来幸福快乐的人吗?我如果都没有给予自己足够的尊重和爱护,又有什么资格要求这个世界温柔地对待我?
  我见过的最好的姑娘,每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉,知道怎么疼自己,有男人的时候心无旁骛,没男人的时候阳光依旧。
  我见过的最好的姑娘,从来不把爱字挂在嘴上,却最懂得经营爱情和婚姻,最能为爱人承受委屈和责难,最愿意忘记自己女人的身份,做对方的知己和亲人。  
  我见过的最好的姑娘,只有一点点的文艺加一点点的豪情,剩下的都是转过脸低下头,日复一日地学习成长,日复一日地练习怎样做好自己,而不是扮演别人。
  其实我们都知道,北京遇不见西雅图。
  你也遇不见他,如果你一直这么幻想下去的话。
  没有谁和谁是久别重逢。  
  你能留给岁月的,岁月能留给你的,除了一个最好的自己,别无他物。



点评

哈哈,这句好“守你妹啊守。” 许是咱们过了年纪了,所以就不喜欢矫揉造作了。当年还是很那个啥的哈。  详情 回复 发表于 11-4-2013 11:50
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发表于 4-4-2013 09:31:05|来自:新加坡 | 显示全部楼层
读完这篇,我决定不在矫情了!
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