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楼主: 木羊

[CCA课外] 请大家讨论下孩子如何多些体育运动

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发表于 20-3-2013 23:06:03|来自:北京 | 显示全部楼层
大女儿一星期7次乒乓训练,一次两个半小时,运动量很充足
小女儿一星期三次乒乓训练,但在家从来不用走的,都是跳的。她两体力相当的好。噢耶

点评

请问在哪有乒乓训练,几岁可以开始学阿?  详情 回复 发表于 21-3-2013 13:03
太厉害了,羡慕  详情 回复 发表于 20-3-2013 23:23
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发表于 21-3-2013 19:06:16|来自:北京 | 显示全部楼层
小狮租房
你可以上stta(singapore table tennis association) 上面查,很多地方都可以训练。k1 k2就可以开始学了。
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发表于 21-3-2013 19:40:42|来自:北京 | 显示全部楼层
很多CC都有训练的。
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发表于 21-3-2013 23:02:49|来自:北京 | 显示全部楼层
谢谢两位,马上看看
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发表于 22-3-2013 15:38:45|来自:北京 | 显示全部楼层
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发表于 22-3-2013 15:41:10|来自:北京 | 显示全部楼层
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发表于 23-3-2013 20:00:31|来自:北京 | 显示全部楼层
每周一次游泳课,周末晚上下楼和小朋友一起玩,基本每次都是跑得浑身大汗才回家。我觉得还行。
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发表于 23-3-2013 20:35:58|来自:北京 | 显示全部楼层
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发表于 26-3-2013 22:03:10|来自:北京 | 显示全部楼层
儿子小六,以前是每周跟着教练学游泳,今年金牌过了后改成每周去学打羽毛球了(教练是新家坡国家队的队员),学的很开心~
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发表于 29-3-2013 21:49:32|来自:北京 | 显示全部楼层
寂寞有害 发表于 20-3-2013 14:23
我家两个孩子坚持锻炼的好处是身体好,几乎从来不见医生。

请问你的孩子是怎么运动的,怎样的运动频率和强度


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