|
发表于 24-7-2015 11:18:54|来自:新加坡
|
显示全部楼层
宝妈,我和你一样呢,这周二去做的OGTT,本来以为自己不太会有糖尿病,因为体重一直都属于比较轻的,结果周三电话打来,超过标准,定性为妊娠糖尿病。现在帮我预约了8月4日看糖尿病门诊。然后老公才认真对待,仔细分析了下,确定我确实会有(之前就他最自信,说我这样的身材都有,那些胖子怎么办之类的)。原因有:1:我本人偏爱甜食,虽然怀孕后没吃糖,但含糖水果吃的比较多,吃面包从来都是甜面包的。主食相对一般人,也是多,每顿都一碗米饭。2:高龄(我42岁了)3:不爱运动,每天除了晚上晚餐后散步20分钟左右,其他没有任何运动。4:我父亲有糖尿病(可能会有遗传基因)。然后从昨天开始,我就每天三次出去散步,每次要有一个小时时间,每顿不让自己吃整碗米饭,早上放弃了面包,粽子等(话说我特别爱吃粘的,从端午开始每天早上几乎要吃一个粽子,甚至两个)。就燕麦片冲豆浆。祝福我们的宝宝在我们的改变之下,都健健康康,顺利出生啊。:) |
|