第一次鼓起勇气去健身房锻炼身体

染指寂寞 · 发表于 12-8-2019 20:27:40|来自：广东汕头

weeguo 发表于 2-8-2019 13:02
健身房吗？本地人2.5一次，外国人好像要3.3一次。
Activesg管理下的健身房。 ...

在哪里呢？

等励志哥秀8块腹肌

weeguo · 发表于 12-8-2019 20:41:56|来自：广东汕头

染指寂寞发表于 12-8-2019 20:27
在哪里呢？

等励志哥秀8块腹肌

我瘦下来了

￠雪狼湖 · 发表于 12-8-2019 20:47:27|来自：广东汕头

weeguo 发表于 12-8-2019 20:41
我瘦下来了

哈哈,坚持多久了,瘦多少了

weeguo · 发表于 13-8-2019 06:52:53|来自：广东汕头

￠雪狼湖发表于 12-8-2019 20:47
哈哈,坚持多久了,瘦多少了

本来是打算试试看游泳加骑自行车的后来游泳池需要维修到年底我就改去健身房试试看了。健身房刚刚开始两个星期左右。现在比高峰时期瘦了三四公斤左右。有人说我的肚子不见了。

weeguo · 发表于 13-8-2019 08:29:32|来自：广东汕头

新器材。据说是可以练胸的。胸疼。

黑色海洋 · 发表于 13-8-2019 10:47:47|来自：广东汕头

weeguo 发表于 13-8-2019 06:52
本来是打算试试看游泳加骑自行车的后来游泳池需要维修到年底我就改去健身房试试看了。健身房刚刚开始两个 ...

你都练什么？怎么练啊？

￠雪狼湖 · 发表于 13-8-2019 13:51:37|来自：广东汕头

weeguo 发表于 13-8-2019 08:29
新器材。据说是可以练胸的。胸疼。

这个不是练腿的么...

weeguo · 发表于 13-8-2019 15:16:29|来自：广东汕头

￠雪狼湖发表于 13-8-2019 13:51
这个不是练腿的么...

不是。练腿的在旁边。

weeguo · 发表于 13-8-2019 15:18:59|来自：广东汕头

黑色海洋发表于 13-8-2019 10:47
你都练什么？怎么练啊？

我刚刚开始学还不熟练。骑自行车模型和跑步机。昨天开始学练胸肌。

黑色海洋 · 发表于 13-8-2019 15:27:43|来自：广东汕头

天天10公里我也瘦不下去，咋整

[狮城水库] 第一次鼓起勇气去健身房锻炼身体