苦恼....

赌球的老狠 · 发表于 22-9-2004 20:40:05|来自：新加坡

一.睡眠不好. 到新后.一直就睡眠不太好.仿佛习惯了夜晚.晚上特别精神.不想睡觉. 最近更是情况有点严重.晚上3点才睡.清晨5点多就醒了.怎么都睡不着.搞的精神好差.而且白天经常有点头晕.二. 食不知味每天看到吃饭就发愁.好象没什么食物可以勾起食欲. 各位妈妈有什么良方传授吗? 先谢过了.....

你应该是有心事吧，不然不会这样。建议你先一天一夜不吃不睡，然后就能正常了，吃饭香，睡觉也香。

雪xuer · 发表于 22-9-2004 19:26:13|来自：新加坡

嘻嘻~~~ 以前生活好有规律的.晚上1.2点睡觉.早上11.12点起床. 可现在本人勤劳了点.每天早上7.8点就醒了.可是因为一时之间生物钟没调整过来.变成晚上睡不着.早上又醒的很早.哎~~~看来要告别夜晚的逍遥了.过点正常规律的生活了.嘻嘻~~~

孩子妈妈 · 发表于 22-9-2004 21:09:20|来自：新加坡

楼主说的情况我也曾有过，主要是心事太重，思想压力太大，想办法放松一下，到户外去，运动也不错。我现在每周都要打一次羽毛球，感觉人精神多了！感兴趣的话，大家一起来啊，呵呵！

雪xuer · 发表于 22-9-2004 21:50:23|来自：新加坡

怕我只有捡球的份.而您只能在旁边站着看我捡球.嘻嘻~~~~

赌球的老狠 · 发表于 22-9-2004 22:08:35|来自：新加坡

怕我只有捡球的份.而您只能在旁边站着看我捡球.嘻嘻~~~~下次偶跟着你一起去捡皮夹子吧。偶在旁边看你捡皮夹子。。[em04]

雪xuer · 发表于 22-9-2004 22:57:19|来自：新加坡

<DIV class=quote>以下是引用赌球的老狠在2004-9-22 22:08:35的发言：

怕我只有捡球的份.而您只能在旁边站着看我捡球.嘻嘻~~~~
下次偶跟着你一起去捡皮夹子吧。偶在旁边看你捡皮夹子。。[em04]</DIV>
捡你掉的皮夹吗?? 晕....[em06][em06]

skyblue9 · 发表于 23-9-2004 10:08:50|来自：新加坡

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北国红豆 · 发表于 23-9-2004 09:00:51|来自：新加坡

偶这几天好像睡得还不错[em01]

有雪的冬天 · 发表于 23-9-2004 09:03:37|来自：新加坡

<DIV class=quote>以下是引用北国红豆在2004-9-23 9:00:51的发言：
偶这几天好像睡得还不错[em01]</DIV>

那是因为你白天有事做，累了，所以睡得好。

雪xuer · 发表于 23-9-2004 09:14:31|来自：新加坡

<DIV class=quote>以下是引用北国红豆在2004-9-23 9:00:51的发言：
偶这几天好像睡得还不错[em01]</DIV>
这两天坚持11点多就睡.睡眠也不错.看来要告别夜猫子的生活了...

skyblue9 skyblue9 当前离线积分 3648 IP卡狗仔卡	发表于 23-9-2004 10:08:50\|来自：新加坡 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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