国外科学家质疑“一天8杯水”观点

puppybaby · 发表于 23-11-2005 05:23:00|来自：新加坡

假的

nilei1986 · 发表于 23-11-2005 05:20:00|来自：新加坡

这都被看穿了。。。。讨厌。。。。

puppybaby · 发表于 23-11-2005 05:21:00|来自：新加坡

你虾米事情偶都晓得

飘浮 · 发表于 23-11-2005 05:39:00|来自：新加坡

不喜欢喝水

nilei1986 · 发表于 23-11-2005 05:42:00|来自：新加坡

very well

nilei1986 · 发表于 23-11-2005 05:25:00|来自：新加坡

真的

NERVshinji · 发表于 23-11-2005 06:56:00|来自：新加坡

多大一杯?

領銜豬縯﹖ · 发表于 23-11-2005 03:44:00|来自：新加坡

哇..LZ灌的好快哇..俺是50..顶...

山泉水 · 发表于 23-11-2005 03:16:00|来自：新加坡

大多数人认为，每天喝8杯水（2000cc）有益健康。但近年来，国外一些医学研究部门提出不同意见。有不少专家指出：不一定每天必须喝足8杯水，因喝太多水也会给身体带来麻烦。

山泉水 · 发表于 23-11-2005 03:16:00|来自：新加坡

这些专家认为：喝水和摄取热量一样，应该是需要多少，就补充多少。目前并没有什么科学证据足以说明，多喝水就能多排毒。相反，一个人水喝得太多，却极容易使体内电解质失去平衡（钠、钾离子大量流失）、水溶性维生素（如B族及C）更容易流失

[狮城水库] 国外科学家质疑“一天8杯水”观点