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楼主: lucky1314

生完宝宝,如何减肥??

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hii
发表于 23-8-2010 22:51:36|来自:新加坡 | 显示全部楼层
妈妈们别太心急了  顺便养养身子吧 我打算第2胎慢慢瘦 第1胎着急瘦吃的不好 再自己照顾宝宝太累 常常嘴里长溃疡 每次都4,5个 所以这次每天饮食控制之外 会喝补品好像鸡精 梅子精华之类和汤汤水水
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发表于 25-8-2010 12:35:19|来自:新加坡 | 显示全部楼层
小狮租房
如果第一胎都没有瘦下来,第二胎不是更胖吗??
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发表于 25-8-2010 13:11:22|来自:新加坡 | 显示全部楼层
妈妈们别太心急了  顺便养养身子吧 我打算第2胎慢慢瘦 第1胎着急瘦吃的不好 再自己照顾宝宝太累 常常嘴里长 ...
hii 发表于 23-8-2010 22:51



  你说的鸡精是超市里买的小盒,里面小小方块的鸡精,可放汤里煮的那种鸡精么? 还是白兰氏鸡精?
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hii
发表于 25-8-2010 13:25:40|来自:新加坡 | 显示全部楼层
白兰氏鸡精
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发表于 25-8-2010 22:57:59|来自:新加坡 | 显示全部楼层
3口之家,孩子是自己带,那样就瘦的快。

游泳1个小时,每天

做瑜伽 ,每天去健身馆,要瘦的快就做热瑜伽

美容瘦身中心 ,那样很贵的,

就是这样了 ,我 是孩子 是 自己带,所以就会 瘦,但是也没有生孩子前那么瘦,以前的裤子还是不能 穿,不是你胖很多,而是生完孩子女人的骨盆会变形,屁股也变了 ,腿 也是变 了,即使体重和以前一样你也还是不能穿以前的衣服了,(个人言论,不代表所以女性) 仅供参考
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发表于 26-8-2010 10:03:16|来自:新加坡 | 显示全部楼层
大家产后都有没有绑肚子呀,据说坚持的话,会瘦下来的。
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发表于 26-8-2010 11:21:28|来自:新加坡 | 显示全部楼层
3口之家,孩子是自己带,那样就瘦的快。

游泳1个小时,每天

做瑜伽 ,每天去健身馆,要瘦的快就做热瑜伽  ...
围城内的眼泪 发表于 25-8-2010 22:57


同意 生完一个多月了 比孕前胖了5公斤 可是明显觉得胯宽了好多 之前裙子裤子都穿不了了 郁闷
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发表于 26-8-2010 11:37:01|来自:新加坡 | 显示全部楼层
如果是喂母乳的话就瘦得比较快哦,特别是断奶后,瘦的巨快哦。。。。不要急啦,呵呵,带孩子真得很辛苦哦。。。相信自己一定可以瘦下去的哦。。。生完孩子后要注意身体的保养,因为不管是顺产还是剖腹产都消耗了妈妈身体巨大的能量,但是不要摄入太多脂肪哦,特别是喝汤的时候,要把上面的油滤掉哦。。。希望所有的妈妈都有好身材哦。。。。呵呵
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发表于 26-8-2010 11:37:32|来自:新加坡 | 显示全部楼层
如果是喂母乳的话就瘦得比较快哦,特别是断奶后,瘦的巨快哦。。。。不要急啦,呵呵,带孩子真得很辛苦哦。。。相信自己一定可以瘦下去的哦。。。生完孩子后要注意身体的保养,因为不管是顺产还是剖腹产都消耗了妈妈身体巨大的能量,但是不要摄入太多脂肪哦,特别是喝汤的时候,要把上面的油滤掉哦。。。希望所有的妈妈都有好身材哦。。。。呵呵
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发表于 26-8-2010 12:22:10|来自:新加坡 | 显示全部楼层
我月子里请马来人按摩,绑肚子,总共10次阿,好像没多大用阿!!
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