养生、减肥和乱弹

小飞猪

orchestra 发表于 15-3-2012 12:49
　清爽乾净的血液是很重要的!
　　血液负责为人体60兆个细胞运送养分，氧气，水分与免疫物质，以维持细胞的 ...

我也是这种理论的支持者
我的脾胃搞坏了的结果
就是经常发痧
其实就是身体这种排出废物和废水的功能被破坏了
今天在手臂和两肋刮了很多痧出来
非常的舒服，唉，自动档变成手动档了，杯具啊

小飞猪

orchestra 发表于 15-3-2012 12:51
生姜红茶的功效

　　具有「暖和身体，加强代谢，有助燃烧脂肪」，「强力的利尿作用可改善水肿」的功效。中 ...

我要试试这个
女佣向我推荐的黄姜
我想把它用blender打碎
然后跟红茶一起泡
看有没有用
我体质寒凉
不每天运动的话
全身血液都要冻住了
所以对我来说
坚持运动是生命本能啊

春满月圆

减肥还有一个重要理论
不是排毒么
怎么没有人勾一勾~~~

唉，等着增肥的人
看看热闹而已
再者
俺的古筝老师是这么说的
人不肥，家不发~~~

所以。。。。。。。

小飞猪

今早先去小跑了一圈，才去菜场买菜
我认为加东区是新加坡最具魅力的区
顺便看看风景，出一层薄汗，非常舒服

最近女儿天天为17号的演出彩排
回家已经7点多了
本来想去东海岸跑一跑
骑车到了那里已经天黑了
担心俺的宝贝Giant被人顺手牵羊
就骑了一圈直接回家了

小飞猪

俺要恢复10点上床的好习惯
所以，88了各位
晚安

小飞猪

早上打开客厅门窗，早晨清冽的空气流进来，多么舒服，我喜欢做厅长——睡在客厅沙发上，哈哈，客厅空间最大，空气最流通，睡觉最舒服，特别是下雨天。在我看来，为了冷气而把自己关在一个小房间里睡是愚不可及的事情……砖头来袅

小飞猪

古人云朝盐晚蜜
早上起来喝杯淡盐水
做简单的体操拉伸一下
等会儿你就会去poo poo
排毒养颜，赫赫

kindness

小飞猪 发表于 16-3-2012 06:29
早上打开客厅门窗，早晨清冽的空气流进来，多么舒服，我喜欢做厅长——睡在客厅沙发上，哈哈，客厅空间最大 ...

你早上几点起床啊？这么早就在茶馆活动了呀？

xuemei166

小飞猪 发表于 16-3-2012 06:29
早上打开客厅门窗，早晨清冽的空气流进来，多么舒服，我喜欢做厅长——睡在客厅沙发上，哈哈，客厅空间最大 ...

神仙日子呀！
天天这样幸福就对啦～

神仙一定要救苦救难
独乐乐不如众乐乐
茶馆掌柜的，
神马时候去你家开趴？

寂寞有害

小飞猪 发表于 16-3-2012 06:29
早上打开客厅门窗，早晨清冽的空气流进来，多么舒服，我喜欢做厅长——睡在客厅沙发上，哈哈，客厅空间最大 ...

你妹的，把猪窝弄好了也不请我们去喝茶。