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发表于 4-10-2012 10:08:01|来自:新加坡
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楼主别担心啦
我生老大的时候,就是妊娠糖尿,当时控制的好,孩子聪明又健康,
现在怀老二,仍然控制的很好。
不过,我一直没有你那么大的食欲,所以没有胖,怀孕前57公斤,现在5个月了还56公斤 ,
宝宝很健康,所有数值都在中间线,正常的很
腰少时多餐,
尽量吃糙米饭,不要吃或者少吃白米和面。
我的经验是,肉+蔬菜(烧烤)吃很多学堂都不高。
只要避免米饭+肉, 面食+肉,就好。
想吃肉就跟蔬菜配合吃。
骄傲的说句,一路下来都控制很好。
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