各路女施主，各种睡不着，这里欢迎你

芝麻宝宝 · 发表于 18-4-2013 14:25:05|来自：新加坡

喝了一碗醪糟，吃了半个面包。
好，继续蹦达。一会儿来汇报

芝麻宝宝 · 发表于 18-4-2013 15:07:12|来自：新加坡

又跳了2000，今天精神好。跳完好像眼皮没那么肿了。

sgcn007 · 发表于 18-4-2013 16:24:10|来自：新加坡

芝麻宝宝发表于 17-4-2013 18:37
多些安慰啊。

中午跳了3000.

难怪你老抱怨不见效，小芝麻妈，听说过马无夜草不肥吧？人，也是一样滴

小飞猪 · 发表于 18-4-2013 21:23:38|来自：新加坡

跑步70分钟
俺腿伤初愈
结的痂把膝盖崩紧了
上下楼梯不方便
过underpass的时候只好单脚跳
唉…………
这要是韩剧
这时候就该出现一个帅哥伸手相助
然后偶棉就发展出一段浪漫情缘袅
可惜啊……俺大妈木人理
一个人孤孤单单滴蹦过了underpass

陪读娘娘 · 发表于 18-4-2013 21:33:48|来自：新加坡

小飞猪发表于 18-4-2013 21:23
跑步70分钟
俺腿伤初愈
结的痂把膝盖崩紧了

矮。。。同情啊。。。

不过单腿跳也很减重的说，明天我也试试。。。

欢迎好运 · 发表于 18-4-2013 23:22:57|来自：新加坡

现在是全(论坛网)[关键词屏蔽]动呀，苦逼的打工嫂，不用做运动都觉得累死了，靠地铁运，动不了啦。
最大的运动是洗地，洗抽油烟机，话说谁要减肥可以洗抽油烟机，包你一小时后减半kg。

jeanzh · 发表于 19-4-2013 00:10:21|来自：新加坡

离凉凉越来越远
只能遥遥眺望
好悲伤的说。。。

所以今天只爬了楼梯
无力跳操

陪读娘娘 · 发表于 19-4-2013 06:46:30|来自：新加坡

jeanzh 发表于 19-4-2013 00:10
离凉凉越来越远
只能遥遥眺望
好悲伤的说。。。

终于发现减重到快速方法，就是把骨头汤戒了。。。

要不你可以试试晚饭减半。。。

芝麻宝宝 · 发表于 19-4-2013 11:01:03|来自：新加坡

sgcn007 发表于 18-4-2013 16:24
难怪你老抱怨不见效，小芝麻妈，听说过马无夜草不肥吧？人，也是一样滴
...

从今天起，晚饭减半。一个月后看成绩

陪读娘娘 · 发表于 19-4-2013 11:09:44|来自：新加坡

芝麻宝宝发表于 19-4-2013 11:01
从今天起，晚饭减半。一个月后看成绩

哈哈，我四天啊，就少了2斤，
不过，晚上睡前，我要喝杯半杯温的牛奶。。。保护胃。。。

至于做的梦，几乎就是到处在找好吃的。。。哈哈哈。。。

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