蛇宝楼---新晋准辣妈进来聊天啦

lrfrachel · 发表于 21-2-2013 11:31:07|来自：新加坡

xiaopang77 发表于 21-2-2013 11:15
我没怀孕的时候，就已经有人误以为怀孕5，6个月了。小腹平坦，对我来说简直就是个传说~~
...

哈哈，我之前12年上半年的时候，很胖，那时肚子就很大，后来下半年一直跑步，就把肚子给跑没了，现在我老公评价说，你现在的肚子就像你12年初的肚子那么大。。。

xiaopang77 · 发表于 21-2-2013 11:32:58|来自：新加坡

lrfrachel 发表于 21-2-2013 11:31
哈哈，我之前12年上半年的时候，很胖，那时肚子就很大，后来下半年一直跑步，就把肚子给跑没了，现在我老 ...

我最没毅力，也不喜欢运动，又爱吃。呵呵，不成大胖子都难。

lrfrachel · 发表于 21-2-2013 11:36:00|来自：新加坡

xiaopang77 发表于 21-2-2013 11:32
我最没毅力，也不喜欢运动，又爱吃。呵呵，不成大胖子都难。

我原来不喜欢运动，就因为跑那半年步，喜欢上啦，后来怀孕了不跑步还好一阵不习惯，现在只要天气可以，基本每天提前两个地铁站下车，走回家，大概1.6公里。。。

xiaopang77 · 发表于 21-2-2013 11:41:43|来自：新加坡

lrfrachel 发表于 21-2-2013 11:36
我原来不喜欢运动，就因为跑那半年步，喜欢上啦，后来怀孕了不跑步还好一阵不习惯，现在只要天气可以，基 ...

哇，那你可真厉害。以前单身的时候，常被韩国妈妈们拉去健身房，快速走那个跑步机。可是大姨妈一来，我就懒惰了。然后发现会加倍变胖。所以对运动我都放弃了。

xiaopang77 · 发表于 21-2-2013 11:42:16|来自：新加坡

怀孕期间吃什么水果最好？
苹果——预防宝宝哮喘；
芒果——有效缓解孕吐；
柿子——对付妊娠高血压；
香蕉——可以治疗孕期牙痛；
梨——清热降压良药；
柚子——预防妊娠糖尿病；
草莓——防辐射；
柑橘——维生素的宝库；
猕猴桃——提高免疫力。

xiaopang77 · 发表于 21-2-2013 11:43:18|来自：新加坡

补充一下，我朋友说葡萄利于安胎~呵呵

lrfrachel · 发表于 21-2-2013 11:50:36|来自：新加坡

xiaopang77 发表于 21-2-2013 11:41
哇，那你可真厉害。以前单身的时候，常被韩国妈妈们拉去健身房，快速走那个跑步机。可是大姨妈一来，我就 ...

大姨妈不能跑我就歇一个星期，大姨妈一完那周跑步那个身轻如燕啊，跟学会了轻功似的，特好玩

lrfrachel · 发表于 21-2-2013 11:52:05|来自：新加坡

xiaopang77 发表于 21-2-2013 11:42
怀孕期间吃什么水果最好？
苹果——预防宝宝哮喘；
芒果——有效缓解孕吐；

这几种基本都吃，不过最近柑橘类吃的少了，美国某项研究说会导致小宝宝过敏，不知是真是假，但吃得少了。苹果吃得最多，我从好几年前就养成一天一个苹果的习惯了。

nuojiya125 · 发表于 21-2-2013 11:52:42|来自：新加坡

xiaopang77 发表于 21-2-2013 11:43
补充一下，我朋友说葡萄利于安胎~呵呵

据说苹果最好，可是我不爱吃，火龙果听说也很好
反复听几个同事叮嘱我不要吃菠萝和西瓜，也不能喝薏米水，也不能吃山楂，全是滑胎的东西

lrfrachel · 发表于 21-2-2013 11:54:45|来自：新加坡

nuojiya125 发表于 21-2-2013 11:52
据说苹果最好，可是我不爱吃，火龙果听说也很好
反复听几个同事叮嘱我不要吃菠萝和西瓜，也不能喝薏米水 ...

你说的这几样恰好我都吃得少，西瓜稍多一些，难道因为利尿？薏米水也喝少，我最爱饮料是白开水，到哪里都要喝温白水，以前也是，省了不少饮料钱啊

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