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发表于 3-5-2013 11:59:26|来自:新加坡
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我家宝宝和楼主家的简直一模一样,但是我很庆幸我给她养成了自己睡觉的好习惯。以下建议给楼主参考。
就像豆宝妈妈说的,我一直很坚信宝宝的所有习惯都是父母养成的,所以在培养习惯方面,我应该是个狠心的妈妈(请轻拍)
我宝宝也吐奶,所以3个月之前都是外婆抱着睡。3个月后我读到一些文章,说宝宝长脊椎的时候抱着睡或者放沙龙都是对脊椎成长不利的。所以我就下决心让宝宝自己睡。3个月的时候睡眠也不是很好,一点很轻的声音都会被吓醒,因为抱惯了,一放到床上就像放针上啊,马上就醒了哭要抱抱,还吐奶。
后来我就带宝宝进房间,放在床上侧着睡,一边拍一边唱歌或者轻轻说话。一开始那个哭的凄惨啊,哭累了自己睡了。整个过程哭哭停停大概20-30分钟。所以如果决心要这么做的妈妈一定要坚持。如果哭个10分钟就马上抱起来那等于零,还不如不做。3天后慢慢开始习惯了,1个星期后先要侧过来睡(习惯了)然后就彻底自己睡了。
养成自己睡觉的好习惯,现在还不要我抱呢。现在6个多月了,早上睡1个多小时,下午1-2个小时,晚上睡眠10-12个小时。放在床上自己犯困了,就翻来翻去过一下就睡着了。宝宝睡的踏实,妈妈也轻松。 |
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