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宝宝已经5个半月了,还在母乳喂养。头四个月体重下降很快。现在就不怎么掉了,还需要瘦5KG 才能恢复到之前的体重,如果能掉8kg 就能掉到我的理想体重了。
因为母乳喂养不可以剧烈运动,现在也只是偶尔游泳,但肚子还是顽固的甩不掉,因为这也没心思逛街买衣服。怀孕前的衣服现在都还不能穿,就算勉强穿进去也太紧了,让我自信全无。
宝妈们都怎样应对这个问题的啊? 我也想过去做按摩或瘦身疗程,大家有亲自用过哪些有效的吗?
打算母乳到8个月后就开始实施瘦身计划了,希望有个好身材才回家过年。现在每天背奶上班也很繁琐,好在工作不忙;P
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