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楼主: 何叶小露

[分享推荐] 宝妈都多久恢复身材啊?

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发表于 2-8-2014 13:13:28|来自:广东深圳 来自手机 | 显示全部楼层
我是心宽体胖,喝水都长肉体质…生完老大花了一年半才回到生前的水平,也不能用“瘦”这个字,只不过相对少了点分量,正开心呢,老二又来了…现在四个月母乳中,恢复遥遥无期啊。
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发表于 4-8-2014 10:21:09|来自:广东深圳 | 显示全部楼层
小狮租房
icy_angel 发表于 1-8-2014 23:20
正面教材是说我吗?没什么招啦,没运动没节食,月子里把手腕弄伤了,现在一拿重东西就痛,qi gai现在还蹲不 ...

你的BMI 也太低了吧。现在胖5公斤应该刚刚好吧。女子太瘦也不好啦。。。
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发表于 4-8-2014 10:51:22|来自:广东深圳 | 显示全部楼层
何叶小露 发表于 1-8-2014 16:48
不美不罢休,我也忍受不了自己变成大妈。

不会变大妈啦。。

身材是没辙,但是还能弄脸蛋呀
好好护肤,化化妆,弄弄头发也可以很漂亮的呢

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发表于 4-8-2014 13:40:44|来自:广东深圳 | 显示全部楼层
娃现在俩月,比怀孕前还瘦了一点,但我怀孕前都是肌肉(我爱运动),现在都是肥肉了,虽然衣服穿着问题不大,可是肚子上有肉,屁股也垂了,哎,各种伤心:Q
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发表于 4-8-2014 17:32:57|来自:广东深圳 | 显示全部楼层
生大宝用了一个月就基本恢复身材了,二宝用了三个月,三宝用了8个月,自我总结了一下:越年轻恢复的越快,生越多越难恢复.我的减肥秘方就是每餐不要吃太饱,少吃多餐.米饭一小团而已,其实吃米饭吃多了才是最难减肥的,平时我也不运动,也不喜欢运动,前段时间有做骨盘枕,减肥效果如何倒是不觉得,因为我没有每天坚持,但做了后,倒是当天睡眠质量挺好的
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发表于 4-8-2014 17:50:01|来自:广东深圳 | 显示全部楼层
本帖最后由 何叶小露 于 4-8-2014 17:55 编辑
KQKD 发表于 4-8-2014 17:32
生大宝用了一个月就基本恢复身材了,二宝用了三个月,三宝用了8个月,自我总结了一下:越年轻恢复的越快, ...

都是顺产吗?介意透露多大生的大宝吗?
我已经从昨天开始晚上不吃饭,多吃菜和汤
目标是瘦多5公斤。
今天与一久未碰面的同事的对话:
同事: how old is your baby? (你的baby 多大了?)
Me:     Going to be 6 months soon. (差不多6个月了)
同事: It is very fast, so still got 3more months to go.  (这么快,还有3个多月就生了)
Me:  :L:L:L  (心里抓狂了:有这么明显吗?5公斤。。。。)
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发表于 4-8-2014 17:50:37|来自:广东深圳 | 显示全部楼层
我生三个,每次都增加至少16~20公斤,然后年纪也很大,但是每一个都喂奶到1岁才断奶,觉得这个最管用,因为没有其他任何措施,也吃很多,现在还行,肚子倒不咋样,但是后面曲线部分往下垂了。
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发表于 4-8-2014 22:02:46|来自:广东深圳 来自手机 | 显示全部楼层
何叶小露 发表于 4-8-2014 17:50
都是顺产吗?介意透露多大生的大宝吗?
我已经从昨天开始晚上不吃饭,多吃菜和汤
目标是瘦多5公斤。

哈哈!好伤人啊!我出月子时比孕前还胖了十公斤,以前的衣服全不能穿了。我天天都坚持着母乳,因为别人告诉我母乳会瘦的快,可是到现在也沒发现有瘦的趋势!超级郁闷!
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发表于 4-8-2014 23:45:38|来自:广东深圳 来自手机 | 显示全部楼层
何叶小露 发表于 4-8-2014 17:50
都是顺产吗?介意透露多大生的大宝吗?
我已经从昨天开始晚上不吃饭,多吃菜和汤
目标是瘦多5公斤。

都是顺产,三个都打了脊椎麻药,生的时候可以说是不费吹灰之力,我老公都和朋友开玩笑说生孩子哪里会辛苦!我老婆笑着笑着就把孩子给生下来了!因为当时生第一胎的时候一点感觉也没有,医生一直叫我用力,我不知道该怎么配合才好就觉得好好笑.一直被老公当成笑话到现在
我生第一胎是29岁,虽然年龄不算小但恢复的也快,而且生完自己也不觉得皮肤变差或显得老了的,现在就不行了!生完第三胎就觉得自己好像老了五岁,经不起折腾了,不敢再生了
话说你的同事眼神也太差了吧!她还没生过吗?自从生了孩子后我就蛮会分是正怀孕中还是刚产后还没恢复的MM了
只要稍微戒戒口不要吃太油腻的食物还是蛮快瘦的,例如肥肉、鸡鸭皮什么的,祝你早日减肥成功!
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发表于 5-8-2014 11:16:58|来自:广东深圳 | 显示全部楼层
宝妈们,你们有穿过防辐射的那个衣服吗?如果有,去哪买啊?我整天对着电脑,回家对着手机
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