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楼主: 艾可儿

[狮城水库] 我也发一下减肥贴,秀腹肌~(增加深蹲大腿肌照片)

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发表于 19-12-2013 11:38:30|来自:美国 | 显示全部楼层
艾可儿 发表于 19-12-2013 10:32
大家去哪里找体脂肪机器呀?我现在好想知道体脂是否减少,肌肉含量是否增加 ...

木有机器,先目测一下
image.jpg
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发表于 19-12-2013 11:40:53|来自:美国 | 显示全部楼层
小狮租房
只针对女生。。。
image.jpg
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发表于 19-12-2013 12:34:53|来自:美国 | 显示全部楼层
艾可儿 发表于 19-12-2013 10:32
大家去哪里找体脂肪机器呀?我现在好想知道体脂是否减少,肌肉含量是否增加 ...


茶馆曾经有个妹妹说在WATSON有卖,量体重还能测脂肪,她打折时买的几十块,妹妹关注一下WATSON吧
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发表于 19-12-2013 12:40:07|来自:美国 | 显示全部楼层
艾可儿 发表于 19-12-2013 10:32
大家去哪里找体脂肪机器呀?我现在好想知道体脂是否减少,肌肉含量是否增加 ...


http://bbs.sgchinese.net/forum.php?mod=viewthread&tid=6455514&extra=&page=3

妹妹请看链接22楼 体重、体质、肌肉
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发表于 19-12-2013 18:50:02|来自:美国 | 显示全部楼层
我前两年体脂肪还是21,今年猛增到26了,肌肉含量也下降不少,好在内脂肪正常,这次着重腹肌,一个月下来,腹部脂肪明显少很多,所以想去测量一下,看看成果
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发表于 19-12-2013 18:55:46|来自:美国 | 显示全部楼层
秋水伊人~ 发表于 19-12-2013 12:40
http://bbs.sgchinese.net/forum.php?mod=viewthread&tid=6455514&extra=&page=3

妹妹请看链接22楼 体 ...

这女生肌肉含量很高噢
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发表于 20-12-2013 00:46:02|来自:美国 | 显示全部楼层
艾可儿 发表于 19-12-2013 18:55
这女生肌肉含量很高噢

只记得这个贴子里茶馆同学问这个妹妹测体脂 肌肉 怎么测的 没注意妹妹的测量数据
嗯 妹妹之前有照片身材很美,后来重新编辑了看这个链接一楼 这个妹妹有游泳。。。

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发表于 20-12-2013 00:48:36|来自:美国 | 显示全部楼层
秋水伊人~ 发表于 19-12-2013 11:46
只记得这个贴子里茶馆同学问这个妹妹测体脂 肌肉 怎么测的 没注意妹妹的测量数据
嗯 妹妹 ...

游泳的照片在哪里?
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发表于 20-12-2013 01:05:09|来自:美国 | 显示全部楼层
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发表于 20-12-2013 01:10:39|来自:美国 | 显示全部楼层
秋水伊人~ 发表于 19-12-2013 12:05
http://bbs.sgchinese.net/forum.php?mod=viewthread&tid=6455514&extra=&page=1

太受刺激了,怪不得茶馆成女儿国了呢
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