青藏高原南伽吗咖—干果

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玛咖已经成为30~55岁女性必备保健品之一！

女人保养很重要！工作以后，每年都有小、中、高、大学的同学组织聚会，到了30岁以后参加同学聚会，你原来的追求者看到你还能让他偏偏心动吗？然而多年未见的女同学，原来相貌较好的大众情人，却因为宝妈、工作压力、不注重保养等，在男同学心里直落千丈。有的女同学却非常注意保养，30多岁虽然已经辣妈一个，但依旧漂亮惊人，魅力十足，成为15年同学聚会明星人物。女人的保养和不保养的差别竟如此之大！

女性的年龄变化导致生理的变化！

30岁：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象。

30-40岁：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂等女性第二性症明显衰退。

40-55岁：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。

55岁：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。

之所以会退化这么快，是因为维系女性生理功能正常工作的源泉在于卵巢分泌的雌激素和孕激素。而说女性25岁就要开始保养，是因为女性在25岁卵巢功能就达到顶峰，25岁之后就开始衰退，之后随着年龄的增长，衰退速度越来越快。如果在这过程中女性如果不注意保养，依然熬夜、饮食不规律，则会严重影响内分泌，使衰老的速度更快。

玛咖来帮你保养！

玛咖是地球上唯一的一种能调节人体内分泌的天然植物。

玛咖独有的生物活性物质玛咖烯，玛咖酰胺能促进人的脑垂体调节人体内分泌系统分泌各种协调肝、肾、胰腺等内脏器官的平衡。也就是说，玛咖可以是体内内分泌系统达到健康状态，而且完全无副作用。

调节内分泌，保养身体！

玛咖能有效调节人体内分泌，其中含有的多种生物碱作用于视丘下部和脑垂体，调节人体肾上腺、甲状腺、卵巢等内分泌功能，在玛咖丰富的钙、铁、铜等矿物质和氨基酸的相互作用下可减轻或消除更年期常见的头痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等症状，让肌肤焕发光彩。

内分泌对女人而言，是保持青春靓丽的根本。偏偏女性内分泌又十分脆弱，稍有不慎就会内分泌失调，从而引发一系列问题。玛咖保养女性就是重在保护女性的内分泌系统，让内分泌始终处在一个平衡的阶段。

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玛咖只用了3步，让男人丢了补肾酒、壮阳方……

俗话说“女人三十如狼，四十如虎”，男人恰好不同，男人35~55岁属于男人性欲减弱期。加之心理压力、环境因素，早衰者不在少数。

很多人采取各类方式补阳，但各种误区、雷区让你越补越差！

吃玛咖，却真正让男人找回了自信和健康，原来，做男人不用那么累，有玛咖，其它的都省了！

伤害性能力的4大劲敌：

1号劲敌——翘二郎腿
翘二郎腿令阴囊受压，阻碍血液流动。这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成加大影响。

2号劲敌——滥用壮阳产品
男科专家马晓年公开提出过，不要滥用壮阳补肾类产品，后果很严重。有的男人吃合成的雄性激素，却不知这样会抑制睾丸产生雄性激素，损害正常生理功能。”有的男人长期服用“十全大补”等药酒，中药也有毒，长期服用造成肾脏失调，越补越差。

3号劲敌——重金属
铅、汞、镉对生理功能影响最大。会造成性欲低下，精子质量减弱，甚至损伤肝肾，不孕不育。

4号劲敌——香烟
吸烟导致性欲下降，在于烟中含有有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。

如何提高性能力？正解！

荷尔蒙！
雄性荷尔蒙对男性性欲的产生，和性功能的维持有着十分重要的作用。雄激素受脑垂体和下丘脑的调节，下丘脑与性腺激素之间相互联系。

营养素
营养元素对男人性功能有影响，比如锌。它不仅有益性能里，还提高男性的前列腺抗感染能力。

少熬夜少抽烟，多吃玛咖多散步！
熬夜、抽烟、久坐都不利于男性生殖健康，同时加速衰老。相反，勤走动，多吃营养食品，可以保持年轻激情，有益健康。

为什么吃了玛咖，其它的都省了？男人提高性能力，玛卡只用3步！

1.激发活力调节自身荷尔蒙激素水平，达到改善内分泌的效果玛咖多种生物碱共同作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸、卵巢、甲状腺等内分泌腺功能，促进自身激素荷尔蒙分泌，因此玛咖具有双向调节内分泌，平衡体内的荷尔蒙水平的作用。

2.增强耐力玛咖富含氨基酸、矿物质锌、牛磺酸、铁等成分，这些成分能增强肌肉耐力，增强体力，促进身体明显对抗运动性疲劳。通过持续的渐补周期，能有效消除房事后的疲惫感，快速恢复精神体力和元气，第二天照样精力充沛的工作，活力十足。

3.维持健康性能力玛咖中独有的活性物质营养元素玛咖烯和玛咖酰胺，丰富的锌元素、芥子油苷、异硫氨酸苄酯及皂甙，能快速补充卵磷脂小体营养，提高精子的数量和质量，提高性欲，活跃人类的生育能力。

玛咖补肾3步走！

1.“活”肾
玛咖能供给肾脏亏损所需多种微量元素，全面激活肾脏自我修复能力，彻底排除淤积的肾脏毒素和前列腺毒素，排尿便利，感觉清爽，倍感舒畅。

2.“养”肾
玛咖通过启动供氧程序，让肾脏自由呼吸，全面扫除肾脏疲劳，加速肾脏的新陈代谢和自我调节能力，有条不紊的调节各种功能，提升缺氧能力和有氧能力，达到巅峰状态。

3.“补”肾
每天坚持服用玛咖，源源不断地补充合成精子所需的营养成分，激活内分泌系统，增强男性欲望，让男人拥有强劲有力、收放自如的性能力和质量卓越的生育能力。吃玛咖，对男人来说不仅提高了性能力，同时还抗疲劳，增强免疫力，改善亚健康等。

为什么很多人愿意坚持吃玛咖？因为每天玛咖对身体的“付出”，帮你省的不止这些……

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玛卡保存不当易生虫？教你最有效的保存方法！

这段时间很朋友给我留言说自己买的玛咖，很久没去碰它，结果生虫子了，是不是玛卡不好？其实玛卡生虫子跟玛卡好不好是没有关系的，生虫子反而说明玛卡纯天然无药物残留。

那么如何有效的保存玛卡呢？

玛卡的保存方法：玛卡自身习性是：易生虫、霉变，因此玛卡应贮存在密闭、干燥的容器内。放置干燥通风处，以防回潮霉变。同时，在每年虫蛀季节前（3月-4月份），应取出玛卡反复暴晒，以防虫蛀。也可在玛卡中喷洒少量95%药用酒精或50°左右的白酒密封贮存。

有经营多年玛卡生意的经销商建议使用以下保存方法：

对于已经购买散装玛咖的消费者的保存，最现实的保存方法就是在阳光好的时候，把散装玛咖撒放阳光充足的地面晒干，之后，轻轻的把玛咖捡起，装入塑料薄膜袋子中，底部每公斤玛咖平均放入 200 克左右布袋装花椒一个后密封，放于阴凉干燥处，气候干燥的地区，以后每30天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次，气候湿润的地区，以后每20天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次。

把玛咖装在塑料薄膜袋中放入花椒，原因是花椒所散发的气味有杀虫除菌的功效，可以帮助保存。另外可以先用大量的硫磺熏制花椒，然后把熏制好的花椒铺垫在玛咖的下面，用硫磺的气味混合花椒可以起到双重杀虫的效果。切不可直接用硫磺直接熏制玛咖，那样会产生大量的硫磺残留，长期食用会严重影响身体健康。

对于玛咖有效的保存方法应该会有多种多样的，这里只推荐最经济最方便有效的方法给在此方面需帮助的朋友。开了包装的玛咖是可以用2层防潮材料(如：厚塑料袋)包裹严密后放在任何阴凉干燥地方的，包括抽屉内，但必须干燥，只有干燥才可以减缓对玛咖品质的影响。

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关于这些肾虚的传言，有多少人还被蒙在鼓里！（与你有关）

肾虚!肾虚!肾虚!重要的事情要说三遍。你今天是不是觉得很累？是不是睡得不好？是不是那方面不行？恭喜你，你极有可能是肾虚！我们就是这样被吓唬的，其实这些年，你一直掉在肾虚的圈套里面。关于这些肾虚的传言，你可要注意了。

行不行!不行就是肾虚？
这句话伤了多少人的心，然而其实大部分是肾气衰退的生理过程。年轻人则可能更多的是情绪问题或劳累，当然也有一部分年轻人是肾虚所致。专家指出，心脾两虚、心肾不交、湿热下注也会引起阳痿，糖尿病、药物等也会引起这类问题。因此男人不行未必就是肾虚，要辨证来看。

以形补形吃猪腰？多吃猪腰是不是可以?
杜仲炖猪腰、枸杞淮山炖猪腰对肾虚的人有一定的帮助，主要是其中的中药材在起作用，猪腰如果换成乌鸡等也可能有效。对于尿酸高的人肾虚患者，吃猪腰就不适宜，因为动物内脏含嘌呤较高。

脱发、耳鸣是肾虚？
发现脱发严重就拼命花钱买一些药。肾虚引起脱发，是中医的一种病症，但脱发并不都是肾虚，肝郁、血虚也可能出现脱发的情况。耳鸣也不全是肾虚，还有一部分是风邪痰热等所致。

肾虚就吃地黄丸？
地黄丸有多种类别，每一种针对的情况都不相同，如果用错了药可能会导致“越补越虚”。
知柏地黄丸主要用于虚火旺盛、舌红少苔的阴虚症状;
而麦味地黄丸养阴清热，对于比较严重的心烦失眠、口干舌燥症状;
杞菊地黄丸有一定的滋养肝肾和明目的作用，适用于眼睛干涩、头昏目眩为主的肾虚症状;
而桂附地黄丸则应该用于“肾阳虚”症状，比如手脚冰凉、手脚浮肿等情况。
建议在医生的指导下用药，避免用错，或使用地黄丸时出现上火、腹泻等不适症状。地黄丸类药物最多可连续使用1个月，如果症状未得到缓解，必须就医调整用药方案。

改善肾虚，多吃玛咖，多喝水！

多喝水
身体内的废物都是由肝脏和肾处理的，仅占身体1%的肾却要承受整个全身1/4的废物，肾脏将新陈代谢产生的废物通过尿排出体外，多喝水会加快尿液的排出，不但可以预防结石，还能减轻肾脏的负担。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石等，建议每天至少喝水1200~1500毫升。

多吃玛咖
1、玛咖含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖等，能补充肾脏的营养，为肾脏活动供应营养。
2、玛咖中的苯丙氨酸，酪氨酸和组氨酸是合成神经递质的必不可少的原料，而神经递质对肾脏可以起到很好的调节。
3、玛咖中的甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯调节内分泌系统，促进肾脏的正常功能和新陈代谢，使肾脏的活力更旺盛。
4、玛咖中独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺可以直接作用于人体的各个性腺调理内分泌！内分泌正常，新陈代谢正常然后各个脏器就能正常工作。因此肾脏就不会受到其他器官的影响，而其他器官也因肾脏充满活力而得以正常运作，可以这么说玛咖是肾脏的天然保护伞。

玛咖补肾三步走原理！
1.“活”肾玛咖能供给肾脏亏损所需多种微量元素，全面激活肾脏自我修复能力，彻底排除淤积的肾脏毒素和前列腺毒素，排尿便利，感觉清爽，倍感舒畅！
2.“养”肾玛咖通过启动供氧程序，让肾脏自由呼吸，全面扫除肾脏疲劳，加速肾脏的新陈代谢和自我调节能力，有条不紊地调节各种功能，提升缺氧能力和有氧能力，达到巅峰状态。
3.“补”肾每天坚持服用玛咖，源源不断地补充合成精子所需的营养成分，激活内分泌系统，增强男性欲望，让男人拥有强劲有力、收放自如的性能力和质量卓越的生育力。